Программы, Талассо и СПА-пакеты

Энергия, Фитнес, Здоровье, Форма...в зависимости от ваших целей и потребностей подберите для себя пакетные СПА-услуги Талассо-терапии.

ПРОГРАММЫ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ЭНЕРГИИ

МОРЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Программа, направленная на восстановление жизненного тонуса и энергии.

6 дней, 24 процедуры

• 3 массажа тела под струями морской воды
• 3 обертывания морскими водорослями
• 6 коллективных (до 8 чел.) занятий в бассейне для шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника или аквааэробика
• 12 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами; душ Шарко.

МОРЕ И РЕЛАКСАЦИЯ

Л Сочетание подводного массажа в теплой морской воде и моделирующего СПА-массажа снимет эмоциональное и физическое напряжения.

6 дней, 24 процедуры

• 6 сеансов массажа тела под струями морской воды (возможна замена на физиотерапевтический массаж)
• 3 обертывания морскими водорослями
• 3 коллективных (до 8 чел.) занятий в бассейне для шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника или аквааэробика
• 3 сеанса релаксации в бассейне или в зале
• 9 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

МОРЕ И ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
рекомендовано диетологом

Программа восстанавливающих процедур для глубокого очищения тканей, стимуляции и приведение в равновесие метаболизма, физические упражнения на берегу моря для насыщения организма кислородом и получения заряда энергии.

6 дней, 24 процедуры

• 5 процедур для тела в СПА:
  • 1 пилинг для тела
  • 2 процедуры, способствующие похуданию и стройности (”Детоксифиан Силуэт”)
  • 1 сеанс эстетического ручного дренажа для тела
  • 1 традиционный китайский энергетический массаж
  • 1 напиток Détox после каждой процедуры в СПА
• 3 обертывания морскими водорослями
• 10 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами; интенсивный дренаж сильным напором воды.
• 3 сеанса, входящих в раздел Физические упражнения на свежем воздухе: 1 ходьба с оксигенацией (45 мин.), 2 плавания вдоль берега (45 мин.)
• 3 сеанса, входящих в раздел Тонизирующий бассейн

МОРЕ И ГАРМОНИЯ

Стресс, тревожность, недостаток сна, переработка. Этот комплекс процедур позволит отпустить все заботы и приобрести настоящую внутреннюю гармонию.

6 дней, 19 процедур

• 6 сеансов релаксации и саморазвития:
  • 3 сеанса аква-релаксации
  • 3 сеанса йоги
• 10 процедур гидротерапии:
  • Обвертывание водорослями
  • 3 морских дренажа
  • 3 Ондорелекса
  • 3 струевые ванны с водорослями или эфирными маслами
• 3 СПА-процедуры:
  • 1 аюрведический массаж
  • 1 энергетический моделирующий китайский массаж
  • 1 рефлексологический массаж для управления эмоциями

ПРОГРАММЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ

МОРЕ И ЗДРОВЬЕ
СОВЕТУЕТСЯ ОСМОТР ВРАЧА

Восстанавливающий и оздоровительный эффект достигается за счет сочетания физиотерапевтического массажа и гидротерапевтических процедур. Для достижения максимального эффекта доктора центра адаптируют программу специально для вас.

6 дней, 24 процедуры

• 3 сеанса физиотерапевтического массажа
• 3 процедуры обертывания водорослями
• 6 коллективных (до 8 чел.) занятий в бассейне для шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника или аквааэробика
• 12 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; прессотерапия; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами; морские пузырьки; интенсивный дренаж сильным напором воды.

МОРЕ И БОДРОСТЬ
СОВЕТУЕТСЯ ОСМОТР ВРАЧА

Тонизирующий массаж в сочетании с гидротерапией возвращает бодрость и восстанавливает жизненную энергию.

6 дней, 24 процедуры

• 6 сеансов физиотерапевтического массажа
• 3 обертывания морскими водорослями
• 6 коллективных (до 8 чел.) занятий в бассейне с физиотерапевтом, в бассейне для шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника или аквааэробика
• 9 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами; морские пузырьки; интенсивный дренаж сильным напором воды.

МОРЕ И ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НОГ
СОВЕТУЕТСЯ ОСМОТР ВРАЧА

Сочетание специально подобранных процедур, адаптированной гимнастики и бассейна поможет избавиться от ощущения ”тяжелых ног”.

6 дней, 24 процедуры

• 3 сеанса терапевтического массажа (индивидуально адаптированного согласно медицинскому обследованию)
• 3 коллективных сеанса специальной гимнастики
• 3 коллективных сеанса в бассейне для здоровья ног
• 3 сеанса специально адаптированного морского дренажа
• 3 сеанса прессотерапии (после медицинского осмотра)
• 9 индивидуальных процедур гидротерапии на выбор: обертывание водорослями; гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; подводный дренаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами или интенсивный дренаж сильным напором воды.

МОРЕ И СОН (НОВИНКА!)
ВКЛЮЧЕН ОСМОТР ВРАЧА

Специальная программа, разработання для устранения напряжения, усталости и восстановления спокойного сна.

6 дней, 24 процедуры

• 3 сеанса струйного массажа
• 3 сеанса обертывания водорослями
• 9 индивидуальных процедур гидротерапии на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; подводный дренаж; интенсивный дренаж сильным напором воды
• 2 сеанса расслабляющего СПА-массажа
• 1 сеанс точечного массажа головы
• 1 индивидуальная процедура анализа сна с использованием повязки Dreem, позволяющей записать и исследовать фазы сна

Специально для клиентов Grand Hotel des Thermes 5*, Saint-Malo:

• Индивидуальная подушка на выбор
• Ароматические смеци и книга рекомендаций для улучшения сна.

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ПРОГРАММЫ ЗДОРОВЬЯ

МОРЕ И РЕАБИЛИТАЦИЯ
ВКЛЮЧЕН ОСМОТР ВРАЧА

Идеальная программа с индивидуальным подходом для восстановления гибкости и подвижности опорно-двигательного аппарата.

6 дней, 24 процедуры

• 6 индивидуальных сеансов физиотерапии: массаж или реабилитация
• 3 обертывания морскими водорослями
• 6 восстанавливающих занятий в бассейне
• 9 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами); морские пузырьки; интенсивный дренаж сильным напором воды.

МОРЕ И ПОСТТРАВМАТИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ
ВКЛЮЧЕН ОСМОТР ВРАЧА

Программа рекомендована как реабилитация после полученных травм: переломы, вывихи, удары, альгонейродистрофия...

6 дней, 24 процедуры
Врач подберет процедуры в зависимости от личных нужд пациента для лучшего восстановления движения после длительного неподвижного состояния.
В ходе реабилитирующих занятий в бассейне кинезитерапевт медленно разрабатывает травмированные части тела, работает с повышением амплитуды движжений и нд восстановлением мышечных сил.

МОРЕ И ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ
ВКЛЮЧЕН ОСМОТР ВРАЧА

Профилактическая программа для укрепления мышц брюшного пресса и позвоночника, предотвращения травм.

6 дней, 24 процедуры

• 6 сеансов кинезитерапии: массаж или процедуры по реабилитации
• 3 обертывания морскими водорослями
• 3 сеанса коллективных занятий в бассейне для поясничного отдела позвоночника или аквааэробика
• 3 сеанса специальной гимнастики для спины или фитбол
• 9 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами).

ПРОГРАММЫ АКТИВНОГО ОТДЫХА

МОРЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ФОРМЫ
РЕКОМЕНДОВАНО ДИЕТОЛОГОМ

Сочетание гидротерапии и физической активности в воде под руководством инструктора поможет в похудении и в поддержании отличной физической формы. Уровень сложности тренировок определяется индивидуально для каждого клиента в зависимости от уровня физической подготовки.

6 дней, 24 процедуры

• 3 сеанса физиотерапевтического массажа
• 3 обертывания водорослями
• 6 сеансов Акватического Тренинга в бассейне или по плаванию
• 12 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами); интенсивный дренаж сильным напором воды
• 1 Physio Test APS: определние уровня физической подготовки.

МОРЕ И ЖЕЛАНИЕ СПОРТА

Каждое утро разнообразные физические упражнения по программе. Интенсивность нагрузок зависит от индивидуальных способностей каждого и может возрастать с каждым сеансом. После физических занятий процедуры талассотерапии и СПА помогут в восстановлении путем очищения, расслабления и придания мушцам гибкости.

6 дней, 6 спортивных занятий, 18 процедур

• 6 занятий физическими упражнениями с тренером на свежем воздухе или в тренировочном зале:
  • 1 обследование физиотест и измерение параметров тела
  • 1 аква-аэробика или 1 круговой тренинг (45 мин.)
  • 2 занятия по гребле
  • 1 тренировка на пляже (45 мин.)
  • 1 пробежка и насыщение кислородом (1 ч)
  • 1 сеанс аква-велотренажера
• 18 процедур:
  • 2 массажа под струями морской воды
  • 3 обертывания водорослями
  • 3 подводных гидромассажа
  • 3 интенсивных дренажа сильным напором воды или морской дренаж
  • 3 сеанса в бассейне для поясничного отдела позвоночника под руководством
  • 3 гидромассажные ванны
  • 1 успокаивающий массаж для мышц в СПА-центре.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

МОРЕ И СТРООЙНЫЙ СИЛУЭТ ДЛЯ МУЖЧИН
РЕКОМЕНДОВАНО ДИЕТОЛОГОМ

Программа, созданная специально для мужчин, поможет похудеть и привести тело в хорошую физическую форму за счет сочетания процедур талассотерапии, физической активности и ежедневных процедур Cellu M6 Integrall S (для прохождения этой программы вам необходим специальный костюм для Cellu M6. Приобрести его можно в СПА-центре отеля по 26 EUR).

6 дней, 24 процедуры

• 6 Cellu M6 Integral S (липомассаж)
• 2 обертывания водорослями
• 2 сеанса физиотерапевтического массажа
• 3 сеанса коллективных занятий в бассейне для шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника или аквааэробика
• 3 тренировки с инструктором: 1 тренировка в спортзале (45 мин.) и 2 тренировки на берегу моря (1 ч)
• 8 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами); интенсивный дренаж сильным напором воды
• 1 визит к диетологу и диагностика композиции тела
• 1 обследование параметров тела.

МОРЕ И СТРОЙНЫЙ СИЛУЭТ ДЛЯ ЖЕНЩИН
РЕКОМЕНДОВАНО ДИЕТОЛОГОМ

Эта программа эффективный помощник в похудении. Задача - помочь вам похудеть, не забывая о балансе организма и общем благополучии. Индивидуальные процедуры, способствующие уменьшению веса, дренажи и липомоделирующие процедуры уберут лишнее и подчеркнут ваш силуэт.

6 дней, 24 процедуры

• 1 диагностика параметров тела
• 3 обертывания водорослями
• 6 сеансов занятий в бассейне под руководством для шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника или аквааэробика
• 6 индивидуальных процедур гидротерапии на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами); интенсивный дренаж сильным напором воды
• 1 консультация с диетологом
• 1 обследование параметров тела.

Далее на выбор:

• Опция - избыток воды:
  • 6 сеансов эстетического дренажа тела
  • 2 криогенные маски
  • 1 обследование параметров тела
• Опция - локальный целлюлит:
  • 3 сеанса Cellu M6 Integral (липомассаж) (для прохождения этой программы вам необходим специальный костюм для Cellu M6. Приобрести его можно в СПА-центре отеля по 26 EUR)
  • 3 процедуры по активному похудению
  • 1 анти-целлюлитная термо-маска
  • 1 омолаживающая криогенная маска
  • 1 очищающая маска-дренаж
• Опция - непокорная распространяющаяся полнота:щбрЩ • 3 сеанса Cellu M6 Integral (липомассаж) (для прохождения этой программы вам необходим специальный костюм для Cellu M6. Приобрести его можно в СПА-центре отеля по 26 EUR)
  • 3 массажа проблемных зон (живот, бедра, ягодицы)
  • 1 термическая анти-целлюлитная маска
  • 2 расслабляющие маски

ПРОГРАММЫ ТАЛАССО И СПА

МОРЕ И РЕЛАКСАЦИЯ

Релаксирующая программа, направленная на снятие стресса и усталости, эмоционального и мышечного напряжения.

6 дней, 24 процедуры

• 5 процедур СПА:
  • 1 расслабляющий массаж для тела с эфирными маслами
  • 1 моделирующий массаж горячими камнями
  • 1 процедура для снятия напряжения спины
  • 1 расслабляющая маска для тела
  • 1 процедура рефлексологии стоп
• 3 моделирующих массажа под струями морской воды
• 2 обертывания водорослями
• 8 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами); интенсивный дренаж сильным напором воды
• 6 сеансов коллективных занятий в бассейне для релаксации, для шейного отдела позвоночника, поясничного отдела позвоночника.

МОРЕ И ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА ПО УЛУЧШЕНИЮ САМОЧУВСТВИЯ

Уникальная программ, насыщенная индивидуальными СПА-процедурами для лица и тела и процедурами талассотерапии.

6 дней, 24 процедуры

• 12 процедур СПА:
  • 1 расслабляющих массажа для тела с эфирными маслами
  • 1 сеанс традиционного китайского энергетического массажа
  • 1 индийский аюрведический массаж тела
  • 1 сеанс массажа ”глобальное расслабление” в 4 руки
  • 1 индийский расслабляющий массаж тела
  • 3 сеанса нанесения маски для тела с расслабляющим эффектом
• 9 индивидуальных процедур на выбор: гидромассажная ванна с водорослями или эфирными маслами; динамический подводный массаж; морской дренаж; подводный гидромассаж; Ондорелакс (водяной матрас со встроенными массажерами); интенсивный дренаж сильным напором воды.

МОРЕ И АНТИВОЗРАСТНАЯ ФОРМУЛА

Лучшая программа против старения: комплексное действие процедур для лица и для тела с целью предотвращения и исчезновения признаков старения.

6 дней, 24 процедуры

• 6 процедур СПА для лица:
  • 1 процедура ”Морское сияние”
  • 1 процедура для контура глаз
  • 1 глобальная противовозрастная процедура
  • 3 антивозрастных укрепляющих массажа
  • 4 укрепляющих притивовозрастных процедуры Cellu M6 Integral (липомассаж) (для прохождения этой программы вам необходим специальный костюм для Cellu M6. Приобрести его можно в СПА-центре отеля по 26 EUR)
• 14 сеансов гидротерапии:
  • 2 массажа под струями морской воды
  • 3 подводных гидромассажа
  • 3 морских дренажа
  • 3 гидромассажные ванны
  • 3 сеанса в бассейне для поясничного отдела позвоночника под руководством.

Цены и комиссия агентствам - по запросу.

Для более детальной информации о стоимости проживания и пакетных ценах - читайте здесь:

GRAND HOTEL DES THERMES 5*, Сан-Мало
LE NOUVEAU MONDE 4*, Сан-Мало
REINE MARINE 4*, Сан-Мало
RÉSIDENCE NEPTUNIA 3*, Сан-Мал
DU LOUVRE 3*, Сан-Мало